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Source : https://www.mentaletcorps.com/les-exercices-pour-corriger-le-dos-courbe/
suffit d'étirer les bras petit à petit vers l'arrière tout en basculant la tête et la poitrine vers le ciel. Inversez la position avec un temps de pratique de 30 secondes. Des
Source : https://www.mentaletcorps.com/tout-savoir-sur-le-lombalgie-aigue/
lumbago est une douleur qui est ressentie au niveau du dos, plus précisément au tour du rein. Ce mal est aussi appelé lombalgie dont la zone est localisée à la région lombaire. On